杨式太极拳培训
价格:2000
课程简介:太极拳,是结合了中医经络学、导引术和吐纳术创编的一种兼健身、养生、技击于一体的体育运动。它不仅调节神经和内分泌系统的平衡,消除压力,保持青春活力,还对失眠、颈椎病、鼻炎、肥胖症、肾病、慢性肠胃道疾病等均有特殊的康复功效;陈家沟作为太极拳的发祥地,它孕育了阴阳互补、刚柔相济、博大精深的太极文化;现演变有杨式、吴式、武式、孙式。太极拳对人们的健康有着不可替代的作用。而且可以随时随地练习近年来各级政府也非常重视太极拳运动的普及和发展。杨氏太极拳以其神奇而丰富的内涵风靡整个世界。